| タイトル | サブタイトル | 貼付け画像 |
|---|---|---|
| 01 スクランブル交差点 | 【自分の進む道】 | 渋谷・ウェーブロック |
| 02 登りたい山があるのなら．．． | 【挑戦する勇気】 | マッターホルンなど |
| 03 思い出は消えないから | 【過去を大事にしたいから】 | ロットネスト島など |
| 04 好きな自分＋キライな自分＝１００点満点☆ | 【自分が嫌いな人へ】 | シドニー |
| 05 同じ空の下で．．． | 【孤独感に負けそうな人へ】 | ヴェネチィアなど |
| 06 淋しい気持ち | 【淋しさに負けそうな人へ】 | ニューヨークなど |
| 07 悩んだ末にわかったこと | 【考えすぎて疲れている人へ】 | マラケシュ山岳部 |
| 08 自由に生きることと自分らしく生きること | 【自分らしく生きるために】 | リスボンなど |
| 09 信じること．．． | 【希望は捨てたくないから】 | フュッセンなど |
| 10 旅に出た理由 | 【強くなりたい人へ】 | ブルーマウンテン |
| 11 旅に出て得たもの | 【自分を持つということ】 | パリ |
| 12 春になれば桜は咲くのだから．．． | 【幸せはすぐそこにあると思うから】 | ハイドパークなど |
| 13 一段一段、大切に！ | 【焦っている人へ】 | モンサンミッシェル |
| 14 中学生の自分へ | 【思春期に悩んだ人へ】 | アンネの隠れ家など |
| 15 本当にほしかったもの | 【強がっている人へ】 | レイク・テカポ |
| 16 自然に生きるということ | 【完璧主義の人へ】 | ハイデルベルクなど |
| 17 足を踏まれても．．． | 【すぐイライラする人へ】 | クランダ鉄道・TGV |
| 18 寒い道を帰るからこそ．．． | 【逃げずに生きたい人へ】 | ケーブルカーなど |
| 19 ほんとのつよさ | 【攻撃的な人へ】 | モニュメントバレー |
| 20 生きている意味 | 【死にたい人へ】 | シェルビーチなど |
| 21 ゆっくり歩いていけばいい．．． | 【焦らずに確実に生きていきたい人へ】 | カンガルー島など |
| 22 今日が人生最後の日だとしたら | 【今日を悔いなく生きるために】 | モハメッドアリモスク |
| 23 全力で投げたボール | 【ひとりで孤立しているなと感じる人へ】 | クアーズフィールド |
| 24 顔をあげて．．． | 【いつも前向きにいたいから】 | レイク・ルイーズ |
| 25 受け取ること | 【人の好意を素直に受け取れない人へ】 | オペラハウスなど |
| 26 勇気を出して | 【いつもがんばってしまう人へ】 | バンジージャンプ |
| 27 きれいごと | 【人にやさしく接したいから】 | プラハ |
| 28 今、この瞬間に生きること | 【今を大事に生きたい人へ】 | ロンドン |
| 29 変わりたいと思う気持ち | 【変化が怖い人へ】 | ナイアガラの滝 |
| 30 死への誘惑 | 【自殺をしたい人へ】 | ロットネスト島 |
| 31 伝えること | 【恥ずかしがり屋の人へ】 | ポートアーサー |
| 32 いろんな人がいる。だけど負けないで！ | 【人間関係で悩んでいる人へ】 | ウェーブロック |
| 33 リーダーシップ | 【リーダーになりたい人へ】 | グレートバリアリーフ |
| 34 スタバへの思い | 【好きな人に熱中したい人へ】 | オークランド |
| 35 地球人 | 【世界平和を願っている人へ】 | カサブランカ |
| 36 焦げたご飯 | 【失敗に臆病な人へ】 | バンコック・アユタヤ |
| 37 無心 | 【いつも何かを考えている人へ】 | ベネチア |
| 38 大きな声でアピールすること | 【自分の特技をアピールすること】 | ベルリン・ポツダム |
| 39 涙を流すこと | 【涙をこらえてしまう人へ】 | リスボン |
| 40 今年の夏は暑かったとおぼえていたいから | 【一生懸命生きること】 | クアラルンプール |
| 41 愛嬌と愛想 | 【自分に自信がない人へ】 | バリ島・香港 |
| 42 自分の足で歩くこと | 【なかなかやる気になれない人へ】 | セゴビア |
| 43 苦労のむこうにあるもの | 【ヤケクソになっている人へ】 | ジブラルタル |
| 44 自分の創りだした悲しみ | 【自分を大事にしてほしいから】 | クライストチャーチ |
| 45 言葉より伝わるもの | 【強い優しさがほしい人へ】 | クレイドルマウンテン |
| 46 まず自分が幸せになること | 【自分を大事に】 | ウィーン |
| 47 50点の自分と100点の自分 | 【いつも完璧を求めてしまう人へ】 | ザ・ピナクルスなど |
| 48 いろんな優しさ | 【怒ることもやさしさだと思うから】 | グドヴァンゲンなど |
| 49 １＋１＝？ | 【傷つけあう人へ】 | アレキサンドリア |
| 50 いつの時代でも．．． | 【今を生きるために】 | 奈良井宿・富士山 |
