このカテゴリーのＮｏ73にも書きましたが
僕は中学生の頃から、いつも日記を書いているんですね。

約23年間、昨日まで一日もかかさずに書いています（＾＾）ｖ
何事も継続することは自信になりますね。
僕自身、これといって自信のあるものなんてないけれど．．．
毎日日記を書き続けていることだけは自分でも
よく続いているな．．．って思えます。

そして時々、読み返してみると
その時々のいろんな心境や意気込みを感じることができます。

季節によってはスローガンみたいなものを掲げて
必ず最後の行に明日は○○として生きる！．．．とか(^^ゞ
例えば．．．
明日も自分らしく．．．とか
明日も人に優しく．．．とか

そうやって自分に暗示をかけていた時期もありました。
ここ10年くらいはそういうことはしていなかったのですが．．．

今年に入ってですかね。
必ず日記の最後に、この2行を書いて終えることにしています。
それは．．．

今日も最高にいい1日だった。
きっと明日もそうだろう！

すると不思議なことに一日を優しい気持ちで最高にいい1日で
終えられたな．．．という気持ちになれるのです。

振り返るとそんなにいいことがない日でも
最後にそう書くことで 『ああ、いい一日だったな』 と思えて．．．
人間は誰もがその日その日、
最高にいい一日を過ごしているのかもしれませんね。
例えその時は辛い状況に思えるようなことでも
その人にとって長い目で見たらその日というのは
最高にいい1日なのかもしれませんね＾＾

そう書き始めて約2週間。
なぜか分からないけれど、
いつも穏やかで安心した気持ちで過ごせています。
一日一日が最高にいい1日だったな．．．と思えるのです。

できないこともたくさんあるけれど．．．
できたことも、あるんですよね。できたことも、たくさんあるんですよね＾＾

『ああ、ダメだ～、また今日もできなかった』 ではなくて
今日できたこと、今日、経験できたことを自分で認めてあげて．．．
その日その日を 『今日も最高だったな』．．．と
思えるような毎日を過ごせたらいいですね＾＾