本当に疲れている時は
『疲れているんだ』．．．って
そのひと言でいいのかもしれませんね。

つよがって大丈夫なフリをするよりも
自分の弱さをみせられること・自分の弱さを受け入れること
それが　『本当のつよさ』　なのかもしれませんね。

本当に辛い時
誰かに　『今、辛いけど頑張ってみるから応援してね』．．．と
素直に言える人は勇気のある人だと思います。
ひとりで無理をすることはないですね。
周りに助けを求めることも大切ですね。