健康法




「先生の歩くお姿若々しいですね」
いつも印刷をお願いする雑賀さんが
車の中から僕の姿を見かけたのだろう、
下足ロッカーで一緒になって、朝の挨拶のすぐ後で
「スマートでいらっしゃるし」とも付け加えて下さった
中年真っ只中の僕だから若々しいと言われるのだろう、
青年ならば爺むさいと言われるに違いない
シルバーシートを譲られて気持ちよく礼が言えるように
八年前、目の奥が破れて以来、僕は老後に備えている
うまい蕎麦屋を見つけようと僕はともかく歩いている





ウォーキング





家から駅まで30分、バスに乗らないで歩いています
マンションから会社まで急ぎ足なら30分
道はお世辞にも散策向きとは言えませんが
気分は爽快ですよ
一つ手前の駅で降りて、そこから家まで歩いて帰っています
僕も私もと歩き出した人は次々に喜んで話始める
赤い鼻緒のじょじょ履いておんもに出たいと待っていた頃の
喜びがよみがえるよみがえる
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